今年のランを振り返ってみた
2023年の秋頃から再開した朝ラン(朝走ること)。海外出張の多かった今年でしたが、8月を除いてほぼ通年、ぼちぼち走れたと思います。ようやく、本当にようやく体も慣れてきて、走るのが楽しくなってきました。...
2023年の秋頃から再開した朝ラン(朝走ること)。海外出張の多かった今年でしたが、8月を除いてほぼ通年、ぼちぼち走れたと思います。ようやく、本当にようやく体も慣れてきて、走るのが楽しくなってきました。...
昨年の終わり頃からジョギングを再開しました。 と言っても1日2〜3kmほどですが 「再開」といっても、いつまで走っていたのかハッキリとした記憶がありません笑。少なくとも娘が生まれて以降は、生活のルーテ...